~今の自分と上手に向き合う~

不安神経症(うつ症状を伴う)と高脂血症を受けながら,大好きなみやわか達との日常をblogにUPしていきます!!

☆★わかば,家の子記念日☆★

ここ数日,精神的に体調が優れず


一昨日のバレーの練習中,右足がつってしまい


次の日試合だけど精神的にも限界だったので


早めに帰宅させて頂きました💦


家に着いた途端,案の定一時的ですが足に


力が入らず立てなくなり,失声も出てしまい


超情緒不安定で,かなり辛かったです(*T^T)


昨日から幸いな事に仕事が4連休でしかも


病院受診の日だったので,藁にもすがる思いで


行きました!!


いつものようにマシンガントークするワタシ


の話をカウンセリングの先生は熱心に聞いて


くださり,主治医の先生も素敵なアドバイスを


くださり,心がすーっと楽になりました✨


またマッサージで全身ほぐしてもらい


無事に昨日の夜あった試合は負けたけど


怪我や情緒不安定になることなく冷静に


プレーすることが出来ました💦


これで不安要素が1つ解消されたので


一安心しており,今日から残りの休みは


ゆっくりと過ごせそうです♪(/ω\*)


ホント試合前に病院受診で助かった(*T^T)


改めてかかりつけの病院が今のワタシに


合ってて,かかりつけの病院選びはホントに


重要だなぁと実感しています。。。


――――――――――――――――――――――――――


話が変わりますが,今日は…






我が家の可愛い次女のわかばが我が家に


来てから2年目の家の子記念日です♥️♥️♥️


わかばは我が家にくる前はペットショップで


長い間小さなゲージで過ごしており


スゴく寂しい思いをしたのか,今でも


ワタシが動くだけで必死に後を追い


スゴく甘えん坊の可愛い女の子です(*´∀`)


わかばに初めて出会ったのが,前の日に


お姉ちゃん家に泊まりに行ってた帰りに


みやびと一緒にみやびを買ったペット


ショップに立ち寄った時に出会いました!!


その時,わかばは既に7ヶ月になっており


小さなゲージに寂しそうにしてました💦


わかばがいたゲージにみやびを近づけたら


わかばが何か話しかけてきているような


素振りを見せてきたのをスゴく覚えてます‼️


その日は見ただけで帰り,その日お母さんに


ペットショップに立ち寄ったら可愛い


マルチーズがいたよという話をしました!!


その頃,ワタシとお母さんの間で


ワタシ達夫婦が共働きなのでみやびは


長い間一匹でお留守番させていたので


寂しい思いをしているのではないかという


話が出ており,お母さんはもう一匹いたら


みやびも寂しくないのでは…と考えていた


みたいです。。。


ワタシはその頃体調は調子良くなって


きてましたが,一匹育てるのだけで精一杯


だったので,正直飼いたかったですが


我慢しよう。。。と思ってました💦


しかし,次の日仕事が終わってからお母さん


からLINEがきてたので見てみると…


実家のリビングを嬉しそうに走り回る


わかばの写真がきてました!!( ; ロ)゚ ゚


お母さんがワタシからペットショップに


マルチーズがいるという話を聞いてから


次の日に見に行って買ったみたいです💦


当時のペットショップの店長さんもかなり


ビックリされてたみたいです💦


ワタシは急いで実家に行き,こうしてわかばは


我が家の子になりました♥️


(↑前置きが長くなりすみません(*T^T))


わかばが我が家に来た時,みやびは…






初めての経験でかなり戸惑っており,わかばと


かなり距離を取っていましたが…






現在は2匹でよく遊び,仲良し姉妹に


なりましたヽ(*´▽)ノ♪


密着度半端ないです(笑)






わかばが来てから,みやびは実はトイレの


躾が上手く出来ておらず困っていましたが


わかばが長い間ペットショップ暮らしで


トイレの躾がきちんと出来ていたので


みやびはわかばからトイレの躾を学びました!!


そして,わかばが我が家に来てからみやびは


妹思いの優しいお姉ちゃんに成長しました‼️


ホントにわかばが我が家に来てくれて


良かったし,スゴく幸せです(///∇///)♥️♥️♥️


もしあの時買わなかったらわかばは今頃


どうなっていたのか…と考えると


ゾッとします。。。






ワタシにはみやびもわかばもホントに必要な


大事な家族です♪(/ω\*)


わかばが結膜炎になった時はスゴく


辛かったです(*T^T)


飼い主としてスゴく情けない気持ちで


いっぱいになりました。。。


今はかなり目の調子が良くなり,ホントに


良かったですヽ(*´▽)ノ♪


これから一生みやわか達を元気に楽しく


安心して過ごせるように絶対守るからね‼️


思い出も沢山作ろうね♥️✨


みやわか…


いつもワタシを癒してくれて,支えてくれて


ホントにありがとう(´ 3`)💕


世界一大好きです♥️♥️♥️


長々と書いた文章を最後まで読んで頂き


ありがとうございます(*- -)(*_ _)ペコリ


最後はわかばが我が家に来て日にちが


経ってない頃の写真で終わりにします。。。




最近の日課

最近,体調管理の為に体重や基礎体温を


測る以外に,朝と夜の2回,血圧測定をしたり


朝にラジオ体操をしたり






体調の変化や自分の思い等をノートに


書いたりしてます‼️


まぁ~ノートに書くことを始めてみて


思ったのが…


結構細かくて物事を理論的に書かないと


気が済まない性格なんだなぁ~


なんて思ってます💦


大雑把な時は結構大雑把だったり


するんですが,変な所で細かいことや


気にしちゃうんですよね~(/≧◇≦\)


正直面倒くさい人間です,ワタシは(笑)


後は朝にラジオ体操したり,仕事に行く時


必ずある2つの曲を聞いて仕事頑張ろう


という気持ちに持っていったりしてます‼️


その曲というのが…


1つ目はWANIMAの『ともに』という曲で


2つ目は欅坂46の『ガラスを割れ!』です✨


WANIMAは職場の若い子が飲み会の時の


カラオケで歌っていて知って


欅坂46は実は欅坂46のことが前から


大好きで,よく聞いています(///∇///)♥️


ちなみにワタシの推しメンは…


平手友梨奈ちゃん(センターの子)と


渡辺梨加ちゃんという欅坂46の中では


最年長の美人さんです(///∇///)✨✨


↑いらない情報をすみません(*T^T)(笑)


今回あげた2つの曲,どちらも歌詞が大好きで


曲を聞いて元気をもらってます(゜∇^d)!!


この2曲を聞いたら大抵1日順調に


仕事頑張れるのですが…


今日は結構イライラがヒドくて


屯用の安定剤を飲んでしまいました( ω-、)


まだ屯用の薬に時に頼っちゃうんです💦


前よりは良くなってきてるんですけどね。。


早く薬に頼らずに生きていきたい‼️と


気持ちが焦ってしまいます(/≧◇≦\)


でも,そんな時に…









みやわか達がいてくれるだけで


スゴく癒され,幸せな気持ちになります♥️♥️


ちなみに職場のロッカーの内側の扉には


いつでも可愛いみやわか達が見れるように


写真を貼って頑張ろうという気持ちを


持たせています‼️


ホント,みやわかはワタシの心の安定剤


なのです♪(/ω\*)






今日の夜は久しぶりに早めに仕事が終わった


主人と一緒に夜ご飯食べたのですが


わかばは主人の夜ご飯を狙っており


みやびは何故かお腹を出していました(笑)


みやわか,めちゃくちゃ可愛すぎる♥️♥️♥️


みやわか,大好きだよ(´ 3`)♥️✨


こんなダメダメなワタシだけど


みやわかの可愛い笑顔や元気等で


ワタシを癒してねヽ(*´▽)ノ♪


ワタシはみやわか達は元気に楽しく


過ごせるように一生大事にするからね♥️




大掃除頑張ったのに…(*T^T)

今日はワタシは仕事休みでしたが


主人は残念なことに朝からお仕事。。。


わかばの目の方も良くなってはきてますが


今日は大事をとってお出掛けはせず💦


家の中が大変なことになってたので,朝から


1人で大掃除頑張りました!!


ホント疲れた~(*T^T)






折角綺麗にしたのに,我が家のじゃじゃ馬


みやわか達はスグに破壊しようとします💦


まさにみやわか達は怪獣です(笑)






しかも,みやびの方は綺麗にしてもスグに


小屋からぬいぐるみを引っ張り出してきては


遊び,飽きたらまた違うぬいぐるみを小屋から


引っ張り出しの繰り返し。。。


色んな所からぬいぐるみが発掘されます(笑)


折角綺麗にしたのに,お願いだから部屋を


散らかしたりするの止めて~(/´△`\)


それにしても,みやびは小さい頃から


ぬいぐるみが大好き,今もぬいぐるみでよく


遊びますヽ(*´▽)ノ♪






わかばにちょっかいかけられても


ぬいぐるみを離さず遊んでます!!


一方わかばは最近オモチャにはあまり


興味がないみたい。。。


我が家に来てすぐの頃はオモチャや


ぬいぐるみで遊んでたのに…


でも,かわりにわかばはお姉ちゃん家で


飼っているチンチラ(ネズミ)愛がスゴいので


犬にも色んな個性があって面白いなぁ~と


思います(*´∀`)


まるで人間みたい♪(/ω\*)


でも,何故わかばはチンチラに興味津々なのか


不思議でなりません(-ω- ?)


ちなみに6/3にお姉ちゃん家の新居(アパート)


に遊びに行く予定だから,その時にわかばは


大好きなチンチラに会えるね♥️♥️






目の調子も今のところ順調みたいだし


目薬頑張って早く良くなろうね♥️






そう言えば,最近みやわか達のお洋服を


大量購入したんですが…(笑)


その内の1つがやっと手元に届きました‼️


実はこのお洋服,金曜日に一度手元に


届いたんですが…


まさかのサイズ違いが発覚💦


黄色(わかばの服)→XSなのにSサイズ

紫(みやびの服)→SなのにXSサイズだったので


お店に電話してサイズの正しいお洋服を


送ってもらいました‼️


新しいお洋服と一緒にみやわか達のお洋服


と同じ柄のシュシュが入っていたんですが


ワタシ,髪の毛ショートだから使えない(笑)


可愛いのにスゴく残念(*T^T)


お母さんか誰かにあげようかなぁ~と


思ってます‼️






新しいお洋服も良く似合ってて可愛い♥️♥️


↑親バカでゴメンなさい(/≧◇≦\)(笑)


ワタシ自身がカーディガン大好きで


最近はほぼ毎日Tシャツにカーディガンを


羽織り,下はジャージという服装で仕事し


(格好だけでは,一体何の仕事をしているのか


謎ですね(笑))


休みの日もカーディガン羽織りまくっている


ので,これでみやわかもカーディガン女子の


仲間入りね♥️♥️←意味不明ですみません(笑)


最近は金魚ちょうちんバンダナといい


今回のお洋服といい,みやわか達のお洋服は


お気に入りのお洋服に巡り合うことが出来て


嬉しいです✨✨


みやわか達も気に入ってくれると嬉しいな🎶


さて,明日からまた仕事の日々が始まるので


少し本を読んでから寝ようと思います☆★


皆さん,おやすみなさい(。-ω-)zzz