~今の自分と上手に向き合う~

不安神経症(うつ症状を伴う)と高脂血症を受けながら,大好きなみやわか達との日常をblogにUPしていきます!!

精神的にも,肉体的にも…

めちゃくちゃクタクタです~(*T^T)


前の職場のように夜勤絡みのシフトも


生活リズムが狂って体が持ちませんでしたが


日中連続勤務も今までの働き方と違うので


すぐに疲れてしまい,ストレスが溜まって


気持ち的に荒れちゃうんですよね💦


なので,最低でも4連勤にして頂けるよう


会社にお願いしてます(*T^T)


ホント,ワタシを雇ってる会社からしたら


ワタシみたいな社員はワガママで迷惑な


存在なんだろうなぁ~と思っちゃいます💦


でも体調のことを考えて働かないとすぐに


体調崩してしまい,周りの人達に迷惑かけて


しまうんです。。。


昨年度なんかはなかなか自分の体調管理を


把握出来なくて,すぐに無理してしまい


寝坊や休みが多く,実は今年度の給料少し


減らされてしまったんですよね。。。


ホントに体調が原因で給料を減らされたのか


働く態度とかで減らされたのか上司から


全く説明がないので分かりませんが…


とりあえず今年度は無遅刻,そして体調を


理由に休まないようにすることを最低の


目標にし,時に体調が優れず薬に頼ることも


多々ありますが,今のところは遅刻をせずに


仕事してます‼️


前の職場の時はほとんど寝坊すること


なかったのに…(/≧◇≦\)


ホント,人間として最低限度出来ないと


いけないことも出来ない自分がスゴく


情けなくて嫌だ~・゜・(つД`)・゜・


ワタシが今の病気になる前から,色々考えて


てしまう質で,頑張りすぎると体調崩して


しまうことがあったけど…


今の病気になってから,更に色々と考えて


しまったり,融通を利かせるのが下手過ぎて


自分がこうだと思ったら,とことん無理


してでもこうしなければと考えてしまい


最終的に怪我や病気,不注意による失敗が


多くなっちゃいます( ;∀;)


なので,色んな人に『考えすぎ』や


『無理しすぎ』等言われてしまいます。。。


つい最近も日曜日に餃子食べすぎてしまった


と思い,月曜日に片道40分かけて職場まで


小さな車輪の自転車で通勤し,その時に膝に


負担をかけてしまったせいか,昨日から


右膝の痛みが強く,すぐに整形外科に受診


したら,膝の筋の炎症と言われ,医者から


バレーするのを止められてしまいました💦


来週の月曜日の夜に試合があったんですが


昨日の時点でキャプテンの人に試合に


出れないことを伝えました(・・;)


また周りの人達に迷惑かけてしまった💦


でも,最近試合があるせいか勝負事がからむ


人間関係に嫌気というか疲れが出てきてた


ので,正直ホッとしてしまう自分もいたり


します。。。


ホントに融通を利かせれて,心の寛大な


人間になりたいです(*T^T)


その為にはものスゴく努力しないといけない


と思うんですけどね。。。


つくづくダメダメなワタシであります💦


しかも,最近職場の人の中に生理的に無理と


感じてしまう職員さんがいて,その人が


いるだけで気持ち悪いと感じてしまいます💧


ホント人間失格です,ワタシは。。。






そんな人間失格なワタシをいつも癒して


くれる,可愛いみやわか達♥️♥️






いつも側にいてくれて,ホントに感謝✨✨


こんなダメダメな飼い主でゴメンね(*T^T)


みやわか達のことを守るためにも,ワタシ


自身が強くしっかりしないとね‼️


明日は仕事休みだから,正直ホッとして


してます(*T^T)


自分のことでいっぱいなのに,職場の上司から


の職員の在り方に対する要望やプレッシャー


が強すぎて頭がおかしくなりそうだし


不安に押し潰されそう。。。


ワタシってつくづくワガママですね💦


明日は車の修理とタイヤ交換で昼から


出掛けないといけないけど,午前中は一緒に


過ごそうね♥️♥️♥️


今日のblogはネガティブ発言連発で


嫌な思いをさせてしまい,すみません💦


今日はゆっくり休もうと思います(。-ω-)zzz


こんなゲスなblogを最後まで読んで頂き


ありがとうございました(*- -)(*_ _)ペコリ